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拍摄人像，没有姿势可摆应该怎么办？

拍摄人像，没有姿势可摆应该怎么办？

拍摄人像，很多朋友有时会遇到，不知道该摆哪些姿势。又有很多朋友，看到过“浑身疼”的摆姿技巧（就是虚拟头疼，用手抚头，眼睛疼，用手摸眼眼睛，等身体各处疼）。

本篇教程，我通过例图，为朋友们详解一下“浑身疼”中的“脑瓜疼”扩展姿势。 文末有***。

1、轻微“脑瓜疼”：

右手轻抚，一定要轻，轻抚鬓角的头发。当右手抚头的时候，左手可以自然下垂，拍人像要调动***的眼神，如果看镜头容易尴尬，可以眼睛看向别处，但眼神要似有故事。

2、轻微“脑瓜疼”，延伸：

因为背景是一面白墙，比较单一，如果都是直上直下拍，画面板板整整就会过于单调，可以尝试一下“栽楞”构图。因为腿部也会拍被摄到，左手不建议自然下垂，可以放在腰间，或者插入兜里。

3、“脑瓜太疼”：

手抚头，左手可以拽起衣角，可以适当张开嘴，让面部表情多一些。

仰拍注意：要让***的下巴稍微向前伸，避免出现双下巴。

4、脑瓜不疼了，神清气爽。体现秀发要有风，在***前，要有朋友帮忙扇风，头发就会更飘逸一点。

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鸣谢出镜***：主播小姐姐——觉主。

想把背景调成纯白的朋友：

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有的人会表现，有的人不会表现，就拍婚纱照来说，男士基本没有几个动作，基本都是拍女士的，平时没事多看看美姿，下个***，手机上好多的，看看别人的作品。在来说***，看服装搭配，如果小清新一类的就多拍点可爱的，还有一类是酷酷的那种，不过不是所有人都能驾驭的了的，还是那句话，要分人。

从我入行到现在也才几个月，简单的***已经可以拍了，多看看，多沟通，不要冷场，其他的都是临场发挥了

女性朋友在拍人像照的时候可以通过自身的姿势造型来提高照片的美感，突出自己的女性优势来获得更高的关注。怎么摆姿势呢，请看以下建议。

头部动作共分为4种，应选择符合自己长相气质的动作，抬头表示高傲，斜头表示可爱，侧面表示单纯，低头则表示犹豫。

坐姿用来做静态摄影，正面照很少，一般选择略微倾斜身体，双脚膝盖侧对镜头，脚尖随膝盖方向。

手部的动作可以自然垂放，不需要故作姿态而拗造型，会把焦点转移到手上而不是人像。

拍摄人像时的姿势必须符合穿衣的款式，不要让身体的折叠与衣服冲突造成视觉上的误差。

拍摄站姿时应该一腿直立，而另一腿有适当的曲线形成对比，头胸腰不要在一条直线上显得很呆板。

***不会摆姿势没自信？4招缓解镜头尴尬癌

拍照姿势在人像摄影中是很重要的一步，如果想要获得一张完美的人像照片，你需要知道怎么样去引导你的***摆出照片需要的姿势。

多摄影爱好者在最开始拍摄人像的时候，往往都会不知道如何去安排***的拍照姿势，这里，我们提供了一些提示，希望你可以获得一些思路和想法。

一、想方设法让你的***的放松

一个紧张的***会让你拍出的照片看起来非常的不真实，不自然，所以请尽力的帮助他/她。你可以从聊天开始，创造出一个轻松平静的气氛，消除他/她的紧张和陌生感，然后慢慢地去了解你的***。很多时候，你对***的风格、情绪、个性了解得越多，你会获得更好的作品。

二、告诉你的***你想要怎么拍，避免不知所措

在安排***的姿势时，请从一开始就考虑整体的框架：你想在镜头里包含和排除什么？除此之外，在拍摄的时候，要特别注意***的手臂、腿、手、脚和脖子。比如你想拍摄脸部特写***就会比别的身体部位放松不至于全身紧张。

在拍照的时候，如果你想要将***和稍微较高的背景在一起，你最好使用凳子而不是椅子，因为凳子对于主要画面的影响没有椅子那么大。在有的时候，也可以安排***坐在凳子上拍照，这样子的姿势会比较让***放松，方便捕捉姿势自然的照片。

不要认为***必须要摆好固定的拍照姿势，其实运动起来也是一件很好的事情。即使是在室内拍照，运动也可以让照片看起来更加的自然和有趣。固定姿势的人像照也不总是看起来很自然，尤其是当你的***是一个充满活力的人。运动可以让***变得更加放松，帮助你更好的捕捉他们的个性。

我不擅长拍人物，尤其女性。人物的姿势如同摄影中构图，有严肃的也有随心的。并不是***都是专业***，但拍照姿势可以模仿练习，不要再摆各种呆板的双手叉腰动作，摆出最适合自己的pose。

如何摆出更优美的pose，如何选用最巧妙的角度，如果感觉实在没有任何头绪，不妨打开这张图，学习几个，找到自己最喜欢的，不过，摄影无定法，任何规则都是可以被打破。

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时装摄影师如何设计拍摄方案？

每一个品牌每个季节都会进行时装大片的拍摄。大片拍摄的脚本，是开展整个拍摄的基础。它不仅是品牌当季展现的基调定位，也包含了品牌对产品的态度，对趋势的引领 ，对本季主题的阐述，在进行服装摄影工作前，需要做很多的拍摄准备，和设计师沟通结合品牌自身的特点，服装风格，确定拍摄风格，根据设计师表达的主题，提供的灵感来源，确定当季风格，***，画面构成，环境背景，***动作，所用道具，妆容，这是比较完整的策划构成